Lime limon, turunçgiller familyasından, küçük ve yeşilimsi sarı renkte bir meyvedir. Limonun daha küçük bir versiyonudur ve asidik, tatlı bir lezzete sahiptir. Genellikle limonla karıştırılır ancak daha hafif bir lezzeti vardır. Taze lime limon, yiyecek ve içeceklerde sıkça kullanılırken, lime limon suyu, yağı ve kabuğu da bazı yemeklerde, içeceklerde, kozmetik ürünlerde ve temizlik ürünlerinde kullanılır. Lime limon, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır ve bağışıklık sistemi, cilt sağlığı ve sindirim sağlığına faydaları olduğu düşünülmektedir.
Lime Limon Faydaları Nelerdir?
Lime limon, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir kaynak olduğu için birçok faydası vardır. İşte lime limonun bazı faydaları:
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Lime limon, C vitamini açısından zengin bir kaynak olduğundan, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve hastalıklara karşı korur.
Sindirimi destekler: Lime limon, sindirimi teşvik eder ve sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olur. Aynı zamanda mide asidinin üretimini artırarak, yiyeceklerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur.
Antioksidanlarla doludur: Lime limon, antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır ve hücrelerin zarar görmesini önlemeye yardımcı olur.
